Tervetuloa Hiljaisuuden  
joogan harjoitukseen 
Laessaaren kappeliin  

KESKIVIIKKONA 20.11. ja 11.12.
klo 18 -19:30.

Voit osallistua molempiin iltoihin tai vain toiseen.
(molempiin iltoihin ilmoittaudutaan erikseen) 

Osallistuminen on maksutonta.

Hiljaisuuden jooga on kristillinen harjoituskokonaisuus,
jossa yhdistyvät lempeät, kehoa hoitavat harjoitukset,
mielen hiljentyminen, hengellisyys ja rukous.

Mukaan tarvitset: 

jumppa/jooga -alustan, 
joustavat vaatteet, 
villasukat ja viltin.

Harjoituksen ohjaa Hj:n ohjaaja 
Pia Penttinen.

ILMOITTAUTUDU MUKAAN ALLA OLEVASTA LINKISTÄ!