Tervetuloa Hiljaisuuden  
joogan harjoitukseen n. 1,5h
Lehtoniemen päärakennukseen  
 
TORSTAINA 23.5. klo 18.

Osallistuminen on maksutonta.
HJ-harjoituksen jälkeen mahdollisuus 
saunomiseen ja iltapalaan rantasaunalla (5€ käteisellä).

Hiljaisuuden jooga on kristillinen harjoituskokonaisuus,
jossa yhdistyvät lempeät, kehoa hoitavat harjoitukset,
mielen hiljentyminen, hengellisyys ja rukous.

Mukaan tarvitset: 

jumppa/jooga -alustan, 
joustavat vaatteet, 
villasukat, viltin, juomapullon ja 
saunomis-/uimavarusteet

Harjoituksen ohjaa Hj:n ohjaaja 
Pia Penttinen.

ILMOITTAUTUDU MUKAAN ALLA OLEVASTA LINKISTÄ!